नजर तेज करने के उपाय, Measures to sharpen eyesight
*सुबह उठकर मुह मे पानी भरकर आँखें खोलकर साफ पानी के छींटे आँखों मे मरने चाहिए इससे आँखों की नजर बढ़ती है|
*बालों पर रंग ,हैयर डाई और केमिकल शेम्पू लगाने से परहेज करें| ये चीजें आँखों की रोशनी घटाती हैं|
*सुबह खाली पेट आधा चम्मच मक्खन आधा चम्मच पीसी हुई मिश्री और 5 पीसी हुई काली मिर्च मिलाकर चाट लें| तत्पशचात कच्चे नारियल की गिरी के 2-3 टुकड़े भली भांति चबाकर खाएं| फिर थौड़ी सी सौंफ चबाकर खाएं| 2-3 माह तक यह उपाय करने से दृष्टि तेज हो जाती है|
*रात को एक चम्मच त्रिफला चूर्ण एक गिलास पानी डालें| सुबह उठकर छानकर इस पानी से आँखें धोएँ| इससे नेत्र ज्योति बढ़ती है | और आँखों के कई रोग नष्ट होते हैं|
*सरसों के तेल से पैरों के तलवों की मालिश करना चाहिए| नहाने से 15 मिनिट पहिले पेरों के अँगूठों को सरसो के तेल मे तर कर लें | आँखों की ज्योति लंबे समय तक कायम रखने मे मददगार उपाय है| *10 ग्राम छोटी हरी ईलायची ,20 ग्राम सौंफ के मिश्रण को महीन पीसकर काँच की शीशी मे भर लें| एक चम्मच मिश्रण दूध के साथ लेते रहने से नजर तेज हो जाती है|
*अंगूर नियमित रूप से खाएं | इससे रात मे देखने की शक्ति बढ़ती है|
*एक चम्मच त्रिफला चूर्ण,एक चम्मच शहद और दो चम्मच गाय के घी को भली प्रकार मिश्रित करें इसे रात को सोते वक्त चाट लें| इससे नेत्र रोग दूर होते हैं,नजर तेज होती है और शारीरिक कमजोरी मे भी लाभदायक है|
*एक चम्मच मुलेठी का चूर्ण,एक चम्मच शहद आधा चम्मच देसी घी को भली प्रकार मिश्रित कर एक पाव दूध के साथ सुबह शाम 3 माह तक सेवन करने से दृष्टि तेज होती है|
मसूड़ों के सूजन के घरेलू उपचारअनार खाने के स्वास्थ्य लाभइसबगोल के औषधीय उपयोगअश्वगंधा के फायदेलकवा की चमत्कारी आयुर्वेदिक औषधि वृहत वात चिंतामणि रसमर्द को लंबी रेस का घोडा बनाने के अद्भुत नुस्खेसदाबहार पौधे के चिकित्सा लाभकान बहने की समस्या के उपचारपेट की सूजन गेस्ट्राईटिस के घरेलू उपचारपैर के तलवों में जलन को दूर करने के घरेलू आयुर्वेदिक उपचारलकवा (पक्षाघात) के आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खेडेंगूबुखार के आयुर्वेदिक नुस्खेकाला नमक और सेंधा नमक मे अंतर और फायदेकालमेघ जड़ी बूटी लीवर रोगों की महोषधिहर्निया, आंत उतरना ,आंत्रवृद्धि के आयुर्वेदिक उपचारपाइल्स (बवासीर) के घरेलू आयुर्वेदिक नुस्खेचिकनगुनिया के घरेलू उपचारचिरायता के चिकित्सा -लाभज्यादा पसीना होने के के घरेलू आयुर्वेदिक उपचारपायरिया रोग के आयुर्वेदिक उपचार व्हीटग्रास (गेहूं के जवारे) के रस और पाउडर के फायदेघुटनों के दर्द को दूर करने के रामबाण उपायचेहरे के तिल और मस्से हटाने के उपचारअस्थमा के कारण, लक्षण, उपचार और घरेलू नुस्खेवृक्क अकर्मण्यता(kidney Failure) की रामबाण हर्बल औषधिशहद के इतने सारे फायदे नहीं जानते होंगे आप!वजन कम करने के उपचारकेले के स्वास्थ्य लाभलीवर रोगों की महौषधि भुई आंवला के फायदेहरड़ के गुण व फायदेकान मे मेल जमने से बहरापन होने पर करें ये उपचारपेट की खराबी के घरेलू उपचारशिवलिंगी बीज के चिकित्सा उपयोगदालचीनी के फायदेबवासीर के खास नुखेभूलने की बीमारी के उपचारआम खाने के स्वास्थ्य लाभसोरायसीस के उपचारगुर्दे की सूजन के घरेलू उपचाररोग के अनुसार आयुर्वेदिक उपचारकमर दर्द के उपचारकड़ी पत्ता के उपयोग और फायदेग्वार फली के फायदेसीने और पसली मे दर्द के कारण और उपचारजायफल के फायदेगीली पट्टी से त्वचा रोग का इलाजमैदा खाने से होती हैं जानलेवा बीमारियांथेलिसिमिया रोग के उपचार दालचीनी के फायदेभूलने की बीमारी का होम्योपैथिक इलाजगोमूत्र और हल्दी से केन्सर का इयाल्ज़कमल के पौधे के औषधीय उपयोगचेलिडोनियम मेजस के लक्षण और उपयोगशिशु रोगों के घरेलू उपायवॉटर थेरेपी से रोगों की चिकित्साकाला नमक और सेंधा नमक मे अंतर और फायदेदालचीनी के अद्भुत लाभवीर्य बढ़ाने और गाढ़ा करने के आयुर्वेदिक उपायलंबाई ,हाईट बढ़ाने के अचूक उपायटेस्टेटरोन याने मर्दानगी बढ़ाने के उपाय
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