17.10.16

हार्ट अटेक को रोकें सिर्फ एक मिनिट मे



हृदयाघात / Heart attack जिसे हम सामान्य भाषा में दिल का दौरा या MI (Myocardial Infarction) भी कहते हैं । जब ह्रदय / Heart की मांसपेशियों को रक्त के साथ Oxygen पहुँचानेवाली कोई रक्त वाहिका किसी कारण से अवरुद्ध (block) हो जाती है और ह्रदय के किसी हिस्से में रक्त प्रवाह बंद हो जाता है तब दिल का दौरा पड़ता हैं। कई बार तो यह दिल का दौरा / Heart attack छोटा होता हैं पर कई बार किसी व्यक्ति की जान भी जा सकती हैं।
पहले यह समस्या केवल 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में पायी जाती थी परन्तु अब लोगों की बिगड़ी हुई जीवनशैली के कारण 20 से 30 वर्ष के युवा भी इस समस्या से पीड़ित मिलते हैं।
यदि Heart attack में पीड़ित को समय पर उपचार नहीं मिलता हैं तो हृदय के मांसपेशी के उस भाग की मृत्यु हो जाती हैं। पीड़ित व्यक्ति को जितने जल्दी मदद मिलती है उसके ह्रदय को उतनी कम क्षति पहुचती हैं। आजकल हार्ट अटैक होना एक सामान्य बात हो गयी है आ[ कुछ घरेलू नुस्खों का उपयोग करके भी हार्ट अटैक से बच सकते है और सुखी जीवन जी सकते है अमेरिकन हार्ट असोसिएशन के अनुसार कुछ व्यक्तिओं में दिल के दौरे के लक्षण 1 महीने पहले से ही दिखने लग जाते हैं। ऐसे में अगर पहले ही लक्षणों को पहचान लिए जाये तो दिल के दौरे को रोकना काफी हद तक सफल हो सकता हैं।





कई बार दिल का दौरा इतना हल्का नहीं होता के मरीज को डोक्टर के पास लेजाने का मौका दे | इसीलिए आपको यह जानना बेहद जरूरी है के इस तरेह की स्थिति में आपको क्या करना चाहिए तांकि किसी की जान बचाई जा सके | हार्ट अटैक से बचने के लिए आप हर रोज सोते समय अगर आधा गिलास पानी का पीकर सोयंगे तो हार्ट अटैक होने का खतरा बहुत अधिक तक कम हो जायेगा जिनको हार्ट अटैक होने की बहुत अधिक सम्भावना है वः अपनी हर रोज की लाइफ में 2 से 3 लहसुन की कली का सेवन करे तो हार्ट अटैक होने की सम्भावना 90 % तक कम हो जाएगी इसके लिए एक और औषधि है जो हार्ट अटैक को एक मिनिट में रोक सकती है आइये जानते है उसके बारे में
सामग्री :-
*लाल मिर्च पाउडर – cayenne pepper powder
* 1-3 ताज़ी लाल मिर्च – cayenne pepper
*50% alcohols (you can use vodka)
*1 लिटर कांच को बोतल – glass bottle

विधि :-
*इस मिश्रण को तयार करने से पहले अपने हाथों को दस्तानो से ढक लें | फिर बोतल में चोथाई हिस्सा लाल मिर्च पाउडर का डाल दें और इसमे उतनी ही alcohol डालें जिससे पाउडर समा जाए |
*दूसरी तरफ ताज़ी साबत लाल मिर्च को ब्लेंडर में डाल कर ब्लेंड कर लीजिये और इसमें सिर्फ उस मात्रा में alcohol डालें जिससे के आपको एक सौस जैसा मिश्रण प्राप्त हो जाए |
* साबत लाल मिर्च से बने पेस्ट को बोतल में डाल दीजिये | अब आपकी बोतल लगभग  750 ml तक भर जाए गी |* बोतल को alcohol से उपर तक भर दें और उपर से बंद कर दें |
* दिन में बोतल को 4-6 बार हिलाए तांकि सारी औषधिया अच्छे से मिक्स हो जाएँ |
* इस मिश्रण को 2 हफ़्तों के लिए किसी डार्क जगहे में रख दें | फिर इस मिश्रण को किसी डार्क बोतल में पुन लें |
*मिश्रण को किसी सुखी और डार्क जगहे में स्टोर कर के रखें |
हार्ट अटैक से पीडत को इस मिश्रण की 5-10 बुँदे पांच-पांच मिनटों बाद देते रहें जब तक के मरीज ही हालत में सुधार न आ जाये |



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